Mountainbike Techniktraining
Seit mehr als 20 Jahren arbeite ich als Techniktrainer mit großer Leidenschaft an folgenden Inhalten
- Koordinatives MTB Training
- Grundposition
- Richtiges Auf- und Absteigen
- Bremstechnik
- Uphilltechnik
- Kurventechnik
- Spitzkehren
- Singletrailtraining
- Wurzelpassagen
- Sprungtechnik
- MBT Skills,…
Lauftechniktraining
Als Physiotherapeut und Läufer möchte ich mein Wissen und meine Erfahrungen aus 10 Jahren Leistungssport teilen. Mit diesem Training kannst du an deiner Lauftechnik arbeiten.
Sei es um Schmerzen zu vermeiden, mit gleich viel Training schneller und ökonomischer zu laufen…
…oder einfach nur mit Freude diesen wunderbaren Sport genießen.
Weitere Info´s unter